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☕️ Tomar un sorbo de Té sin endulzarlo es lo primero que deberíamos hacer!
🍂Los más expertos podrán apreciar sus características organolépticas
🍃Los demás, podrán saber cuánto de dulce lo querrán beber!
Entonces : ¿CÓMO ENDULZARLO?
Azúcar, edulcorante o...Miel 🐝?
(⚠ esta última opción no es válida para veganos ni
niños menores de 2años🚫)
Para los fans de la miel, ésta no tapa el sabor del Té ...lo envuelve!
Además, suaviza la garganta,
aporta aroma y son calorías de rápida absorción a
diferencia del azúcar,
y un producto de la naturaleza,
a diferencia del edulcorante.
🏃♀️TIP FIT 💯:
al contrario de los que puedas pensar, sino estás acostumbrad@ a tomar Té sin endulzar y te encontrás en plena época de fitness, lo mejor es endulzar con una cucharita de miel, en lugar de edulcorante.
Y ya que tendrás que beber mucho líquido para hidratarte, si además querés incorporar nutrientes y algo de calorías para aguantar el ritmo:
el Té & el Rooibos con Miel serán tus mejores aliados en esta primavera-verano! 😉
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